40代の悩み

日々の記録

【2021/10/4-10/10 練習まとめ】人生初ぎっくり腰でやむなくラン休み

2021/10/12    ,

2021年10月6日(水)夜、なんの前触れもなく突然腰が痛みで動かなくなりました。 何の前触れもなくということではなく、正確には前日から腰に痛みがあるなーとは感じていました。 でも、これまでにも感じた ...

日々の記録

走れなくなっていくのではないかという恐怖(人生初のぎっくり腰)

40代でも自己ベストを更新 このブログのタイトルですが、直近3年間は本当に順調でした。 大きな怪我もなく、記録もどんどん伸びて決して越えられないだろう思っていた 自分が中学生の頃の記録さえも更新するこ ...

ランと仕事

自己ベスト更新に重要な仕事における充実感を得るために

僕はランニング関係の仕事をしたいと独立した後に自己ベスト更新ができるようになりました。 仕事が充実しているということが重要な要素であると感じています。 では、仕事における充実感を得るためには何が必要な ...

ランと仕事

自己ベスト更新する上で仕事の重要性について考えてみた

僕はこれまで独立していた時期も含めて5回職場を変えています。 最初に勤めたソフトバンクでは8年半在籍し、システムエンジニアとしてプロジェクトをマネジメントする仕事をメインにしていました。 当時からラン ...

日々の記録

41歳 Day96-100 節目の100日を迎えて・・・

ついにこの回で誕生日からはじめたブログも100日を迎えることになる。 振り返って読んでみると、自分の浮き沈みが手に取るように感じることができる。 誰かに価値のある情報を提供したいと思いはじめたブログが ...

日々の記録

41歳 Day91-95 課題を1つ1つクリアしていく

前を向いて進んでいくためには、やっぱり自分自身で乗り越えていく必要がある。 もちろん、周りに相談して、アドバイスもらうことも重要。 だけど、次の一歩を踏み出すのは自分でしかない。 自分がこれまで身につ ...

日々の記録

41歳 Day86-90 自分自身との付き合い方

相変わらず天気の悪い日が続いて、気持ちも滅入り気味・・・ 自分としっかり向き合うことをせず、他と比較してしまうから疲れてしまうんだとわかっているんですが、どうしても比べてしまいがちですね。 もう少し自 ...

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