1500m

日々の記録

【2021/9/6-9/12 練習まとめ】EVORIDE ORPHEの検証でロング走

緊急事態宣言が9月末まで延長になり、東京マラソンの規定に書かれている内容であれば、「中止」ということになると思いますが、正式発表は9月17日(金)とのこと。 なんとか開催できる方向で検討してくれている ...

トレーニング

3000m 9分25秒→8分58秒大幅更新時の練習【1000mインターバル】

2020年10月、5000mの自己ベスト15分28秒。(31秒更新) 2021年4月、3000mの自己ベスト8分58秒。(27秒更新)記事はこちら 2021年5月、1500mの自己ベストタイ4分13秒 ...

自己ベストチャレンジ

第30回 関東マスターズ陸上競技選手権大会に出場してきました。

41歳にして初めてマスターズに登録し、6月20日がレースデビューでした。 マスターズに登録しようと思ったきっかけが、40歳を超えてから5000m、3000m、1500mと立て続けに自己ベストを更新した ...

日々の記録

41歳 Day36-40 早速訪れた41歳自己ベストチャレンジ(1500m)

少しずつブログの投稿にも慣れてきましたが、まだまだ勉強することが山ほどあります。 こだわりだすと結構色々変えないといけないですね。 デザイン然り、内容然り・・・ とはいえ、まずは毎日書き続けるというこ ...

自己ベストチャレンジ

41歳で1500mで自己ベストタイ(4分13秒8)

ヒラケン中学3年生の頃の1500mの自己ベストを更新したい! 昨年40歳になった僕がたてた目標です。 中学3年生の記録は4分13秒82だったのですが、自分で記録更新は無理だろうと30代の頃は思っていま ...

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日々の記録

41歳_Day26-30 1ヶ月ブログを続けてきてみえてきたこと

Day26 Google Adsenseの承認が・・・ Google  Adsenseの承認がなかなかおりない。 確かにこの記事の内容だと難しいのか笑 みんなに役に立つ情報を発信していく必要があるとい ...

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日々の記録

41歳_Day16-20 自分の気持ちをコントールする

Day16 金曜日は疲労困憊 金曜日、ようやく1週間を終えられるという感覚。 特に今週は大変だったように感じる。 仕事して、走って、ブログも続ける。 ブログはこれまでやってこなかったことだからどうして ...

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日々の記録

41歳_Day11-15 東京マラソン2021当選と1500mのエントリー

Day11 runmetrixでフォーム比較 今日はrunmetrixを再び使ってみた。 ゆっくりペース(6分/km)と速いペース(3分40秒/km)くらいまでペースをあげたときにフォームに違いがでる ...

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