ダニエルズ

実は2月から仕事が変わります。 それに向けて1月は色々と準備をしたり、自分の人生やWindRunのことを見直す時間を 多くとることができました。   特にこの1週間は確定申告に向けての準備を ...

先週のハーフマラソンで自身を取り戻して以降、調子も上り基調な気がしています。   ヒラケン人間というのは本当に単純ですね笑   オミクロンの感染者数が増えているということで、 愛媛 ...

遅くなりましたが、新年明けましておめでとうございます。 こうやって毎週の練習内容をブログに書くのは久しぶりになります。 実はブログを書くということに対してモチベーションが下がっていたためです。 理由と ...

ランナーの間ではおそらく有名なダニエルズのランニング・フォーミュラ。 僕も前々から気になっていたので、購入してみました。 ダニエルズのランニング・フォーミュラ／ジャック・ダニエルズ／篠原美穂【1000 ...