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				第19回 青葉の森リレーマラソンに出場してきました2021/9/9 40代で自己ベスト, 青葉の森リレーマラソン ヒラケン今年に入って初めてのリレーマラソン、「第19回 青葉の森リレーマラソン」に出場してきました! 今回、お世話になっているランナーさんに誘っていただき、出場させてもらうことになりました。 チーム名 ... 
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				41歳で1500mで自己ベストタイ(4分13秒8)2021/7/21 1500m, 40代で自己ベスト, オトナのタイムトライアル ヒラケン中学3年生の頃の1500mの自己ベストを更新したい! 昨年40歳になった僕がたてた目標です。 中学3年生の記録は4分13秒82だったのですが、自分で記録更新は無理だろうと30代の頃は思っていま ... 
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				41歳、3000mで自己ベスト更新!(8分58秒)2021/8/15 40代で自己ベスト, EVORIDE ORPHE, シューズがコーチになる 40歳の時に3000mを9分00秒で走り、当時の自己ベストを更新しました。 39歳の頃はおそらく9分20秒前後で走ることができる、それくらいのレベルだったかと思います。 ※実際に39歳の時には3000 ... 
 
									 
									