目次
おかわりペース走（6000m）
1000mタイムトライアルの後は、駒大高校の陸上部コーチを務めている田中さんと2人でペース走。
タイムトライアル後、10分もたっていなかったので、3分40秒/kmの設定で。
スパイクしかもってきていなかったので、引き続きドラゴンフライでチャレンジ。
3分40秒は余裕のあるペースのはずなのですが、1000mのダメージは大きく、かなり息があがりきつかったです。
田中さんに4000mまで引っ張ってもらったのでなんとかなんとか走りきることができました。
田中さんありがとうございました！
3分38秒-38秒-38秒-37秒-39秒-42秒
タイムトライアルの最後に・・・
参加されている方はランニングコーチに限らず色々ランニングに関わるお仕事をされている方が多く、
名刺交換、情報交換タイム！
runmaxさんやairflyというサングラスの営業をされている竹内さん、TopGearの白方さん、大角さんなど多くの方とお話しさせていただきました。
同じタイムトライアルを走ると仲間意識というのが芽生えるので話も弾みますね！
月1回開催されているということで、また機会があれば参加したいです。
最終的には2分40秒きれるくらいまで現状打破していきたいと思います！
