ヒラケンAuthor
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【2021/9/20-9/26 練習まとめ】久しぶりにハーフマラソンに出場してきました
残念ながら東京マラソンは延期になってしまいましたが、モチベーションは引き続き高く保っていきたいと思います。 大会や目標がない中でモチベーションを維持する方法を... -
情熱ハーフマラソンで自己ベスト更新にチャレンジ！
2021年9月26日（日）、約1年ぶりのハーフを走ってきました！ 荒川の戸田橋陸上競技場を発着点とする「情熱ハーフマラソン」です。 元々10月に開催される予定であった東... -
大会が延期、中止になる中でモチベーションを維持する方法
コロナの影響はまだまだおさまりそうになく、引き続き大会が延期・中止になっています。 僕も出場予定であった東京マラソン2021が来年3月に延期となりました・・・ 昨年... -
【2021/9/13-9/19 練習まとめ】東京マラソン延期でもモチベーション維持
9月17日（金）、正式に東京マラソン延期ということが発表されました。 本当に残念です。。。 東京マラソンに向けて30km走も行ってきましたし、できるだけ早いタイミング... -
5000m,3000mを1年で30秒更新した練習の振り返り【テンポ走】
2020年10月、5000mの自己ベスト15分28秒。（31秒更新） 2021年4月、3000mの自己ベスト8分58秒。（27秒更新）記事はこちら 2021年5月、1500mの自己ベストタイ4分13秒。記... -
【2021/9/6-9/12 練習まとめ】EVORIDE ORPHEの検証でロング走
緊急事態宣言が9月末まで延長になり、東京マラソンの規定に書かれている内容であれば、「中止」ということになると思いますが、正式発表は9月17日（金）とのこと。 なん...