41歳 Day96-100 節目の100日を迎えて・・・

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Day100 節目の100日

自分の誕生日から毎日書きはじめたブログも今日で100日目。

あっという間だった感じもするけれど、途中こんなこと書いてて何の意味があるのか、かなりモヤモヤしながら書いていたことの方が多い。

何か見えそうな気がして、まだまだ見えてないという状況の中、続けていくことになるけれど、それでも100日続けてきたことで少なからず自信にはなっていると思う。

いきなり完璧なものを作るのは難しいけれど、少しずつノウハウをためつつ、理想の形に近づけていければと思う。

これは良いなと思うパターンを見つけられるまで頑張ろう。

 

トレーニングメニュー

10kmジョグ(強度:低)

 

 

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書いた人

平野 賢(ひらの けん)
1980年生まれ|神戸在住
WindRun代表LADY GO RUN運営|サブ2.5を目指すランナー

40代で各種目の自己ベストを更新しながら、
大会レポート・練習ログ・トレーニング知識・
ランナーコミュニティ運営の学びを
「走る人生ノート」にまとめています。

Personal Best
・1500m:4'13"(41歳)
・3000m:8'58"(41歳)
・5000m:15'28"(40歳)
・ハーフ:1:11:25(41歳)
・フル:2:32:31(42歳)

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