今週は雨の日が多く、気温も急に下がりました。
これまでの暑さが嘘のようにかなり走りやすくなりましたが、急な気温の変化は体調を崩しやすいので注意が必要です。
特に今のご時世、少し熱が出ただけでもコロナを疑われる可能性があるので尚更です。
季節の変わり目で体調を崩しやすい僕は細心の注意をはらいつつ、でもしっかりと追い込む練習を続けていこうと思います。
それにしても、電車やその他人が集まる場所で、マスクをしているとはいえ咳き込んだりすると周りの視線が痛いので、咳が出そうになると我慢するのに必死です。
まさに息苦しい世の中になったなと思います。
不満ばかりになってしまいますが、ランニングにおいては腐らず、淡々と練習を積み上げていくしかないですね。
