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ロングペース走に再挑戦。30kmに届かなくても見えた回復の兆し
久しぶりに、長距離のペース走に取り組みました。 先週の六甲シティマラソン以降、喉の調子がなかなか戻らず、咳をするたびに腰へ強い張りが出る状態が続いていました。...
2026年2月1日
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