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暑熱下の閾値走ペース設定と熱中症予防|HAT神戸での3.2km×2+200mインターバル
1. 今日の練習概要 日付:2025年8月2日(土) メニュー:(3.2km 閾値走+2分休憩)×2本、(200mインターバル+200mジョグ)×4本 場所:HAT神戸 周回コース 天候:気温...
2025年8月3日
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