メニュー

バックトゥバックtag

ランニングログ

【練習記録｜2025.8.21-22】みなとのもり公園でバックトゥバック練習｜設定を緩めてもやりきった2日間

1. 練習概要 📅 日付 2025年8月21日（木） 2025年8月22日（金） 📍 場所みなとのもり公園（神戸） 2. 練習内容 8/21（木） (4分Hラン＋3分ジョグ) ×2 (3分Hラン＋2分ジ...

2025年8月23日

1