-
-
【練習記録|2025.8.18】神戸ポートアイランドで17kmジョグ|夏の暑さ対策と給水の工夫
今日のランニング概要 日付:2025年8月18日(月) 種目:ジョグ(Eペース) 距離:約17km弱 場所:ポートアイランド周回コース(神戸) 天候:晴れ時々曇り(気温27℃) シューズ:NewBal ...
フルマラソン1歳刻みランキング1桁目指す練習
今日のランニング概要 日付:2025年8月18日(月) 種目:ジョグ(Eペース) 距離:約17km弱 場所:ポートアイランド周回コース(神戸) 天候:晴れ時々曇り(気温27℃) シューズ:NewBal ...
© 2025 40代でも自己ベスト更新